Taekwondo-Center-München

Branko Salak (5. Dan)

Die Poomsei (festgelegte Bewegungsabläufe ) dient zur Steigerung der Konzentration. Die Poomsei stellt eine Art von Vorbereitung für den Kampf dar. Sie enthält Kombinationen von Angriff und Abwehr.

Der Kampf dient zur Stärkung der Entscheidungskraft. der erst in einem späteren vorgeschrittenem Stadium geübt wird. Fairness und gegenseitiger Respekt ist bei den Kämpfen oberstes Gesetz.

Der Bruchtest beweist dem Schüler, ob die erlernte Technik richtig und schnell genug ausführt. Der Bruchtest stellt damit eine eindrucksvolle Demonstration von der Leistung der Taekwondo Techniken dar, die nicht auf Körperkraft beruhen. Höflichkeit, Respekt, Disziplin und Pünktlichkeit sind Schlagworte, die im traditionellen Taekwondo einen sehr hohen Stellenwert haben und die durch den Sport gelebt werden. Jeder von uns kann diese Elemente im täglichen Leben brauchen, da sie für unser Zusammenleben elementar sind. Konzentration ist für Erwachsene, die jeden Tag im Beruf stehen sehr wichtig. Im Taekwondo Training werden unterschiedliche Bewegungsabläufe wird immer wieder aufs neue geübt, was die Konzentrationsfähigkeit erhöht. Dadurch bleibt der Mensch geistig bis ins hohe alter topfit . Mit Taekwondo kann man den täglichen Stress (vom Job, der Schule, etc.) abbauen, und es entsteht ein Gefühl der Ruhe, der Zufriedenheit und Ausgeglichenheit.

Die Grundidee ist es, durch Bewegung Köper und Geist in Einklang zu bringen, den in diesem Zustand ist der Mensch zu höheren Leistungen fähig . Egal ob Mann oder Frau, klein, groß, stark oder schmächtig, jeder kann traditionelles Taekwon-Do erlernen., hier bei muß man keinen speziellen Fähigkeiten haben, sondern durch ein regelmäßiges Training stellen Sich diese Eigenschaften von selbst ein. Hier lernt man nicht nur sich im Notfall zu verteidigen und seine eigenen Fähigkeiten zu verbessern sondern man arbeitet man auch an der eigenen Persönlichkeit. Das Wissen, sich in gefährlichen Situationen selbst behaupten und notfalls verteidigen zu können, gibt Selbstsicherheit und körperliche Ausstrahlung, was allen sowohl im Privat-, als auch im Berufsleben zu Gute kommt. Durch ein regelmäßiges Training werden Ausdauer, Schnelligkeit, Konzentration, körperliche Fitness, Flexibilität und Koordination antrainiert.

Im traditionellen Taekwondo werden die Tugenden Respekt und Toleranz geschult. Es ist eine Persönlichkeitsfördernde Kampfkunst, die den ganzen Menschen weiter entwickelt, körperlich und geistig. Taekwon-Do ist für mich der Weg, um mich Selbst zu finden, in meiner Mitte zu ruhen und zuwachsen. Um in sich selbst einzutauchen - aber auch für seine Mitmenschen da zu sein.

Vieles mehr gehört für mich auch noch zu Taekwon-Do - angefangen damit, dass man den kleinen Tücken des täglichen Lebens mit einem Lächeln auf den Lippen begegnet, aber auch in außergewöhnlichen Situationen außergewöhnliche Leistungen erbringen kann und aus allen Lebenslagen das Positive erfährt. Taekwon-Do ist in einem jeden Menschen.Man muss es nur suchen.

Wer Taekwon-Do im Herzen trägt, fängt an bewusster zu leben, sei es im Alltag oder wenn man nachts auf einem Berg sitzt und die Sterne beobachtet... So freue ich mich ,wenn ich möglichst vielen Menschen ein Stück Taekwon-Do mit auf Ihren Weg geben kann.